Test de Ansiedad Online


Test de Ansiedad Online

Test basado en la escala de ansiedad de Hamilton

El resultado de este Test no tiene carácter vinculante, carece de valor diagnóstico y sólo ofrece orientación.

Para la realización del test de deben seguir las siguientes instrucciones:
  1. Se debe contestar a todas las preguntas del cuestionario
  2. Cada pregunta debe ser contestada según la escala:
  • 0 ... Ausente
  • 1 ... Leve
  • 2 ... Moderado
  • 3 ... Grave
  • 4 ... Muy Grave / Incapacitante

Test de Ansiedad Online:


Síntomas
0
1
2
3
4
1. Estado de ánimo ansioso.
Preocupaciones, anticipación de lo peor, aprensión anticipación temerosa), irritabilidad
2. Tensión.
Sensación de tensión, imposibilidad de relajarse, reacciones con sobresalto, llanto fácil, temblores, sensación de inquietud.
3. Temores.
A la oscuridad, a los desconocidos, a quedarse solo, a los animales grandes, al tráfico, a las multitudes.
4. Insomnio.
Dificultad para dormirse, sueño interrumpido, sueño insatisfactorio y cansancio al despertar.
5. Intelectual (cognitivo)
Dificultad para concentrarse, mala memoria.
6. Estado de ánimo deprimido.
Pérdida de interés, insatisfacción en las diversiones, depresión, despertar prematuro, cambios de humor durante el día.
7. Síntomas somáticos generales (musculares)
Dolores y molestias musculares, rigidez muscular, contracciones musculares, sacudidas clónicas, crujir de dientes, voz temblorosa.
8. Síntomas somáticos generales (sensoriales)
Zumbidos de oídos, visión borrosa, sofocos y escalofríos, sensación de debilidad, sensación de hormigueo.
9. Síntomas cardiovasculares.
Taquicardia, palpitaciones, dolor en el pecho, latidos vasculares, sensación de desmayo, extrasístole.
10. Síntomas respiratorios.
Opresión o constricción en el pecho, sensación de ahogo, suspiros, disnea.
11. Síntomas gastrointestinales.
Dificultad para tragar, gases, dispepsia: dolor antes y después de comer, sensación de ardor, sensación de estómago lleno, vómitos acuosos, vómitos, sensación de estómago vacío, digestión lenta, borborigmos (ruido intestinal), diarrea, pérdida de peso, estreñimiento.
12. Síntomas genitourinarios.
Micción frecuente, micción urgente, amenorrea, menorragia, aparición de la frigidez, eyaculación precoz, ausencia de erección, impotencia.
13. Síntomas autónomos.
Boca seca, rubor, palidez, tendencia a sudar, vértigos, cefaleas de tensión, piloerección (pelos de punta)
14. Comportamiento en la encuesta (general y fisiológico)
Tenso, no relajado, agitación nerviosa: manos, dedos cogidos, apretados, tics, enrollar un pañuelo; inquietud; pasearse de un lado a otro, temblor de manos, ceño fruncido, cara tirante, aumento del tono muscular, suspiros, palidez facial.
Tragar saliva, eructar, taquicardia de reposo, frecuencia respiratoria por encima de 20 res/min, sacudidas enérgicas de tendones, temblor, pupilas dilatadas, exoftalmos (proyección anormal del globo del ojo), sudor, tics en los párpados.


Ansiedad Psíquica
Ansiedad Somática
Total

En caso de obtener una calificación Total igual o mayor que 18 debería acudir a un especialista para un correcto diagnóstico. 


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